Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernika.ns
Журнал
14 мар 18
chernika.ns- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя chernika.ns
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1631 ккал
Жир: 60,40г | Белк: 76,19г | Углев: 199,95г.
Завтрак:
Lutik Кукуруза Отборная, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Unagrande Моцарелла для Пиццы.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лук, Огурец (с Кожурой), Lutik Кукуруза Отборная, Болгарский Перец.
Ужин:
Belvita Печенье с Шоколадом, Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
Перекус/Другое:
Народный Гематоген с Кокосом, Чернослив, Мандарины, Гранат.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernika.ns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю