Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aliona Danchenko
Журнал
14 мар 18
Aliona Danchenko- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя Aliona Danchenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1716 ккал
Жир: 55,90г | Белк: 139,07г | Углев: 172,37г.
Завтрак:
Овсяные Хлопья, Протеин, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Майонез, Торчин Кетчуп Нежный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Цветная Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы.
Ужин:
Апельсин, Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Спартак Шоколад Горький 72%, Арахисовая Паста, Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aliona Danchenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю