bonni1986- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя bonni1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

83,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1333 ккал

Жир: 41,40г | Белк: 95,27г | Углев: 152,69г. Завтрак: Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Обед: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Вареное Яйцо, Мандарины, Брокколи Тушеные. Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Финик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonni1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonni1986- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

bonni1986-Изменение Веса