madanjen- Журнал, 18 июн 12

TITFDOTROML

115,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 41,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2012:

280 ккал

Жир: 13,05г | Белк: 23,44г | Углев: 15,58г. Завтрак: kirkland ham slices, Oranges, coffee mate sugar free hazelnut, Egg. подробнее ...

2964 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса