Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calduchanna
Журнал
14 мар 18
calduchanna- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя calduchanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1255 ккал
Жир: 55,91г | Белк: 80,71г | Углев: 101,94г.
Завтрак:
Salmón Ahumado, Kaiku Leche sin Lactosa, Lidl Pan Integral Mezcla, Hacendado Cereales Espelta, Cola Cao Cola Cao 0%.
Обед:
Col Verde Cocida, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas.
Ужин:
Langostinos, Aneto Caldo de Navidad.
Перекус/Другое:
Crackers, Hacendado Atún en Aceite de Oliva.
подробнее ...
2966 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 10 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Body Balance - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calduchanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю