carlos251- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя carlos251 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

104,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1143 ккал

Жир: 42,37г | Белк: 137,36г | Углев: 49,16г. Завтрак: Pan Integral, Hacendado Té Verde, Aceite de Oliva, Mercadona Jamon Serrano, Tomates, Miel. Обед: Té (Infusión), Caladero Bacalao a la Campesina. Ужин: Uva, Queso Cheddar, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. Перекус/Другое: Nueces. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlos251-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlos251- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

carlos251-Изменение Веса