~{Diana}~- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя ~{Diana}~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

2310 ккал

Жир: 115,08г | Белк: 68,76г | Углев: 248,01г. Завтрак: Zimbo Mett, Butter, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Toast, Dolce Gusto Grande Mild, Zucker, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Обед: Birnen, Juice Plus Pulver 37,5G, Ja! Gemahlene Mandeln, Lidl Speisequark Magerstufe , Drink Soja So Lecker Bio Vanille Soja Drink, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, REWE Bio Müsli Hafer Crunchy. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Gute Deutsche Küche Rahmgeschnetzeltes, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Перекус/Другое: Storck Knoppers Nussriegel, XOX Party Tacos, Santa Maria Tortilla Chips Cheese. подробнее ...

500 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~{Diana}~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~{Diana}~- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

~{Diana}~-Изменение Веса