Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ба
Журнал
14 мар 18
Яна Ба- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя Яна Ба
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как только отпустила пп из головы, снова начала худеть)))
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1288 ккал
Жир: 40,82г | Белк: 70,69г | Углев: 164,28г.
Завтрак:
Каждый День Чернослив Сушеный, Чудесный Край Геркулес, Грецкие Орехи, Молком Молоко 1,5%.
Обед:
Болгарский Перец, Макароны с 2 Кур. Бёдрами и Луком.
Ужин:
Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Картофель Отварной, Яичный Белок, Редис, Вареное Яйцо, Брокколи.
Перекус/Другое:
Фрутилад С Клюквой и Малиной, Магнит Сыр Львиное Сердце, Хохланд Творожный Сыр, Диетмарка Отруби Овсяные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Ба-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю