nippps- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя nippps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1251 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 46,02г | Углев: 180,16г. Завтрак: Банан, Бутерброд с Маслом. Обед: Банан, Хлеб Черный, Кетчуп, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Бутерброд с Маслом, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Макфа Макароны Отварные, Хлеб Черный. подробнее ...

1383 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nippps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nippps- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

nippps-Изменение Веса