Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
14 мар 18
Darel84- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1314 ккал
Жир: 61,81г | Белк: 114,15г | Углев: 79,18г.
Завтрак:
Карлов Двор Сыр Пармезан , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Томатная Паста, Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная.
Ужин:
Яичный Белок, Витамин Соте с Прованскими Травами.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю