kikiinlove- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя kikiinlove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

91,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

2263 ккал

Жир: 56,59г | Белк: 74,45г | Углев: 362,85г. Завтрак: Арахис, Финик, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Сыробогатов Плавленный Сыр, Хлеб Бородинский. Обед: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Ужин: Restoria Блинчики с Клубничным Джемом, Каждый День Блинчики с Клубничным Джемом, Красные Яблоки. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikiinlove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikiinlove- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

kikiinlove-Изменение Веса