Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nika3093
Журнал
14 мар 18
Nika3093- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя Nika3093
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1347 ккал
Жир: 37,42г | Белк: 78,11г | Углев: 187,02г.
Завтрак:
Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Умалат Сыр Сулугуни.
Обед:
Красные Помидоры (Консервированные), Jamie Oliver Песто Зеленый , Умалат Сыр Сулугуни, Макароны Отварные.
Ужин:
Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Цветная Капуста, Останкино Биокефир.
Перекус/Другое:
Мёд, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни, Красные Помидоры (Консервированные), Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nika3093-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю