k_tpp- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

3000 ккал

Жир: 45,58г | Белк: 219,72г | Углев: 428,52г. Завтрак: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ). Обед: セブン-イレブン鶏づくしセット, セブンイレブン薫りとのど越し！ざる蕎麦. Ужин: セブンイレブン納豆, すき家とりそぼろ丼, ローソン 6Pチーズ. Перекус/Другое: マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса