Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tingpan
Журнал
14 мар 18
tingpan- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя tingpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1297 ккал
Жир: 39,07г | Белк: 66,28г | Углев: 174,83г.
Завтрак:
新東陽 肉鬆, 牛奶, 全麥饅頭.
Обед:
番茄炒蛋, 白飯, 雞胸肉(不吃皮), 白菜滷.
Ужин:
高麗菜, 杏鲍菇, 全聯 梅花肉, 木耳.
Перекус/Другое:
全麥饅頭, 統一 統一脆麵, 芭樂.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tingpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю