Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра D
Журнал
14 мар 18
Александра D- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя Александра D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это как танец: шаг вперед - два назад.
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1273 ккал
Жир: 55,54г | Белк: 39,26г | Углев: 153,28г.
Завтрак:
Сибирь Печенье "Негритята", Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Отварные, Кофе с Молоком.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Колбаса, Салат из Морской Капусты Маринованный с Морковью Острой, Чай.
Ужин:
Чай.
подробнее ...
1508 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю