b023953- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя b023953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

吃的少自然瘦

46,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

954 ккал

Жир: 22,82г | Белк: 38,28г | Углев: 148,90г. Завтрак: 炒麵, 拿鐵咖啡, 餅乾（加花生醬）. Обед: 珍珠奶茶. Ужин: 陽春麵. Перекус/Другое: 豆干. подробнее ...

1304 ккал

Упражнение: 健步車 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b023953- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

b023953-Изменение Веса