Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Tired of making excuses for myself. It's not worth it anymore and it gets me no where. It is truly to time to make me #1 and stop thinking that I don't deserve to take care of myself. But I do, because if I don't, 1.) I won't be around for my daughter and 2.) No one else will.

I allow myself certain things (ie. food) because I think I can indulge in. That isn't right and it won't get me to where I know that I can be physically and mentally.

So-this is where it stops. Things are changing for the better!
69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 13,2 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

1319 ккал Жир: 40,02г | Белк: 90,37г | Углев: 149,30г.   Завтрак: Shakeology - Greenberry, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: boars head honey turkey, kroger 2% swiss, kangaroo pockets. Ужин: olive oil, rotisserie chicken. Перекус/Другое: banana, peach, hard boiled egg, Coconut Cream Pie, Simply Granola Vanilla & Flax, xagave, kroger greek yogurt plain, low fat cottage cheese kroger. подробнее ...
1902 ккал Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Kimmer331-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.