hbomb1970- Журнал, 18 июн 12

Параметры Пользователя hbomb1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2012

124,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2012:

1186 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 98,78г | Углев: 102,57г. Завтрак: Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, French Vanilla Creamer, Coffee. Обед: Mini Babybel Bonbel Cheese, Culinary Collection Grilled Chicken Caesar. Ужин: Shrimp Etouffee, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Boiled Egg, Protein Drink Mix - Vanilla. подробнее ...

3032 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbomb1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbomb1970- Журнал, 18 июн 12

Оставить свой Комментарий

hbomb1970-Изменение Веса