alymaxy- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

2462 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 200,56г | Углев: 300,21г. Завтрак: Hero Marmellata Light alla Fragola, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mandorle, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Le Naturelle Albume d'uovo. Обед: Scotti Riso Basmati, Insalata Mista Verde, Senape, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Carote, Calvé Senape, Pomodori, Interpan Pane di Terni, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Curtiriso Gallette di Riso, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Biotech USA Iso Whey Zero, Nocciole, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero, Fruttil Fruttosio Puro, Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю