dcsousa- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя dcsousa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

233 ккал

Жир: 11,23г | Белк: 11,37г | Углев: 22,92г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integral (1), Café com Leite Desnatado. Обед: Tomates, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Goiaba. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dcsousa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dcsousa- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

dcsousa-Изменение Веса