marksmith176- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

99,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

2658 ккал

Жир: 87,53г | Белк: 205,20г | Углев: 242,02г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Great Value Jumbo White Eggs, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese. Ужин: Kala Beautiful Beans. Перекус/Другое: Denovo Protein. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса