Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
13 мар 18
Treasurehunter3754- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
383 ккал
Жир: 17,43г | Белк: 41,73г | Углев: 15,07г.
Обед:
Flour Tortilla, Cabbage, Hometown Buffet Shredded Cheddar Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cooked Asparagus (from Fresh).
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples.
подробнее ...
2688 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Принятие Душа - 11 минуты, Вязание - 1 час, Вождение - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 19 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю