BlushBabe- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1569 ккал

Жир: 79,54г | Белк: 137,86г | Углев: 80,48г. Завтрак: Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Bob's Red Mill Super Fine Natural Almond Flour, Philadelphia Regular Cream Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Smoked Turkey Sausage. Обед: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Publix Red Seedless Grapes, Red Delicious Apples, Red Onions, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Baby Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Перекус/Другое: Kroger Pork Rinds, Metamucil Sugar Free Metamucil. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса