sonka86- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя sonka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

78,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

907 ккал

Жир: 38,70г | Белк: 58,05г | Углев: 82,57г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Обед: Чернослив, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Круглый Год Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты на Пару, Булгур (Вареный). Ужин: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Меридиан Форель Подкопченная, Щедрые Хлебцы Овсяные. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonka86- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

sonka86-Изменение Веса