Валентина84- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя Валентина84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1370 ккал

Жир: 85,50г | Белк: 57,02г | Углев: 95,92г. Завтрак: Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Рис с Овощами. Обед: Бабаевский Конфеты Ассорти, Соленые Огурцы с Укропом, Яичница с Помидорами. Ужин: Борщ с Курицей, Тавр Колбаса Любительская. Перекус/Другое: Кабачки Тушеные, Ашан Киви. подробнее ...

3211 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Валентина84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Валентина84- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

Валентина84-Изменение Веса