Sevi1234- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя Sevi1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1029 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 66,76г | Углев: 52,61г. Завтрак: Cracker Barrel Natural Emmentaler Swiss Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Olive Oil, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Opa Souvlaki of Greece Chicken Souvlaki. Ужин: Sweet Red Peppers, Mushrooms, Butter, Cauliflower. Перекус/Другое: White Table Wine, Apples. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sevi1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sevi1234- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

Sevi1234-Изменение Веса