Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
8DeanII
Журнал
13 мар 18
8DeanII- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя 8DeanII
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
1223 ккал
Жир: 32,71г | Белк: 64,56г | Углев: 159,78г.
Завтрак:
Cheerios.
Обед:
Kellogg's Raisin Bran Crunch.
Ужин:
Cracker Barrel Old Country Store Cheese Grits, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Green String Beans, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Bob Evans Apple Dumpling Pie, Pringles Spicy Queso Potato Crisps, Broccoli, DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese.
подробнее ...
3062 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
That’s great
13 мар 18 написано членом:
skinnyminny54
Aww! Thanksss!😄
14 мар 18 написано членом:
8DeanII
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
8DeanII-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю