27anna55- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя 27anna55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

80,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1629 ккал

Жир: 81,16г | Белк: 113,46г | Углев: 109,63г. Завтрак: Insalata Sfiziosa Салат, Омлет с Курицей и Зеленью. Обед: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Омлет с Курицей и Зеленью. Ужин: Яблочный Пирог, Вареное Яйцо, Яготинский Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Insalata Sfiziosa Салат, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Корона Черный Пористый Шоколад, Своя Линия Молоко 2,5%, Вансітон Протеин Белково-Углеводный. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

27anna55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

27anna55- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

27anna55-Изменение Веса