annadelived- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя annadelived | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1225 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 107,44г | Углев: 141,04г. Завтрак: Pedon Cacao Amaro, Lamponi, Germinal Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Orzo Soffiato, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli. Обед: Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Carote, As Do Mar Tonno al Naturale, Pedon Cous Cous. Ужин: Aceto Balsamico, Cavolo Cappuccio, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Insalata Mista, Milbona Quark Magro, Zucca Cotta, Meridian Crunchy Peanut Butter, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Перекус/Другое: Milbona Quark Magro, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Baule Volante Frutta Spalmabile Lamponi con Sciroppo D’Agave. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annadelived-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annadelived- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

annadelived-Изменение Веса