meggie_92- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя meggie_92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

65,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1360 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 48,10г | Углев: 168,72г. Завтрак: Ja! Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot. Обед: Äpfel, Ja! Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Banane. Ужин: Frischkäse, Gekochtes Ei, RUF Kartoffelmehl, Kerrygold Butter, Gemüse, Frosta Schlemmerfilet Tomate Toskana. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 40 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggie_92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggie_92- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

meggie_92-Изменение Веса