Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
13 мар 18
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
975 ккал
Жир: 25,92г | Белк: 49,39г | Углев: 136,34г.
Завтрак:
Сметана , Сахар, Добрая Буренка Творог 0,5%.
Обед:
Royal Forest Шоколадная Паста, Батон, Суп-Лапша с Говядиной.
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Йогурт, Belvita Печенье с Шоколадом, Магнит Яблоко, Перекресток Банан.
подробнее ...
1081 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю