Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyadol
Журнал
13 мар 18
nastyadol- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя nastyadol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
1641 ккал
Жир: 71,74г | Белк: 71,32г | Углев: 180,75г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Ватрушка с Картофелем.
Обед:
Good Food Миндаль Сушеный, Китайская Брокколи (Вареная), Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyadol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю