kuka4ka12- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя kuka4ka12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

66,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1431 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 54,61г | Углев: 170,58г. Завтрак: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Вдохновение Шоколад Классический, Чай Зеленый с Медом, Макароны Отварные, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Мясновъ Котлета Куриная, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Батон, Сосиски Молочные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuka4ka12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuka4ka12- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

kuka4ka12-Изменение Веса