Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatarob
Журнал
13 мар 18
tatarob- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя tatarob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
1099 ккал
Жир: 38,77г | Белк: 115,95г | Углев: 70,94г.
Завтрак:
Курага, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Буренкин Луг Сырок Плавленный, Буренкин Луг Сырок Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
Ужин:
Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Mariso Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Томмолоко Творожок Домашний 4%, Ашан Миндаль Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatarob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю