erm74- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя erm74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1475 ккал

Жир: 74,01г | Белк: 73,30г | Углев: 101,90г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Good Food Кедровый Орех, Сыр Моцарелла, Яичный Омлет, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Сахар, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Ясо Орешки Соевые Бобы, Котлеты из Говядины, Вермишель, Бульон из Индейки. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Ладоград Говядина Запеченная , Гречка Отварная, Помело. Перекус/Другое: Пирог Рыбный, Творожная Запеканка, Фруто Няня Пюре из Груш, Сахар, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erm74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erm74- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

erm74-Изменение Веса