talylip1970- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя talylip1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

94,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1041 ккал

Жир: 34,86г | Белк: 78,51г | Углев: 99,55г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Минтай Жареный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Обед: Борщ с Курицей, Медведь Любимый Огурчики Домашние Консервированные, Печень Говяжья Жареная, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Чай с Лимоном и Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

talylip1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

talylip1970- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

talylip1970-Изменение Веса