Анна64rus- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя Анна64rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

70,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1945 ккал

Жир: 122,03г | Белк: 68,65г | Углев: 132,53г. Завтрак: Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Яблоки, Зеленый Чай. Обед: 7Days Chipicao Пирожное, Зеленый Чай, Пекинская Капуста, Форель Отварная , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Данон Актимель Имбирь, Простоквашино Сырок с Клубникой. Перекус/Другое: Останкино Шашлычные Колбаски, Вареное Яйцо. подробнее ...

552 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Apple Health - 21 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна64rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна64rus- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

Анна64rus-Изменение Веса