Jeepstercarol- Журнал, 12 мар 18

Day 2 of my keto diet. Im trying to figure it out as well as the app. Im going to make zucchini fritters this weekend or sooner. Im not sure what I’ll put on them. Tuna salad on red peppers is the plan for lunch. Yummy!

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 13,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

531 ккал

Жир: 21,80г | Белк: 37,37г | Углев: 54,26г.   Обед: Carrots, Celery , Parmesan Cheese (Grated) , Calavo Avocado, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Selections Classic Garden Salad. Ужин: Parmesan Cheese (Shredded) , Simply Enjoy Grilled Zucchini. Перекус/Другое: Trader Joe's Blackberries, Tea with Milk and Sugar. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...