evjik- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя evjik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

486 ккал

Жир: 15,29г | Белк: 82,90г | Углев: 4,03г. Завтрак: Волжаночка Яйцо, Coffee with Milk. Обед: Белая Дача Салат Айсберг, Магнит Печень Говяжья. Ужин: Азбука Вкуса Говядина Отварная. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evjik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evjik- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

evjik-Изменение Веса