maribrav- Журнал, 14 сен 17

Параметры Пользователя maribrav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2017:

1207 ккал

Жир: 64,76г | Белк: 71,89г | Углев: 86,78г. Завтрак: Alibey Coalhada Seca, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral, Xandô Suco de Laranja, Ovo Mexido. Обед: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Polenghi Frescatino, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Ужин: Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Rap10 Integral, Pullman Rap10 Integral. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maribrav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maribrav- Журнал, 14 сен 17

Оставить свой Комментарий

maribrav-Изменение Веса