Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
12 мар 18
faria.joao50- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1885 ккал
Жир: 62,05г | Белк: 136,95г | Углев: 195,12г.
Завтрак:
Nobre Paio York, Meia Torrada.
Обед:
Arroz Branco (Médio, Cozido) , Feijoada.
Ужин:
Peras, Legumes Salteados, Dourada Grelhada, Prozis 100% Real Whey Protein.
Перекус/Другое:
Pão de Trigo Integral, Prozis 100% Real Whey Protein, Royal Gelatina 10Kcal.
подробнее ...
3538 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю