Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyaMyr
Журнал
12 мар 18
NatalyaMyr- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя NatalyaMyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот теперь не хочет вес уходить😣 а 8 марта так было хорошо уже 66 увидела. Оно того не стоило.
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1661 ккал
Жир: 61,44г | Белк: 55,71г | Углев: 223,73г.
Завтрак:
Останкино Ветчина из Свинины, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Авида Молоко 3,2%, Яйцо, Мёд, Чай с Молоком, Nordic Каша 4 Злака, Bounty Bounty.
Обед:
Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Простые Пельмени.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Гречка.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Чай с Молоком, Nestle Фитнес Батончик, Банан, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyaMyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю