ポテサラ- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

１日断酒した反動でいっきに体重増！

88 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

2993 ккал

Жир: 81,28г | Белк: 144,19г | Углев: 255,05г. Завтрак: ハヤシライス. Обед: かね貞いか天, セブンイレブンイカの七味焼き, 刺身, 唐揚げ, 焼酎, ビール. Ужин: サラダ, ハウス食品ハヤシ, オムレツ, ご飯. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса