elisa_glu- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя elisa_glu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

816 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 55,18г | Углев: 43,09г. Завтрак: Льняное Масло, Кофе с Молоком. Обед: Pinar Сыр Творожный Labne, Морозко Икра Лососевая Зернистая Премиум, Racionika Diet Криспы с Сушеными Томатами и Базиликом , Trentin Grana Padano, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Лечо, Сэн Сой Соевый Соус, Ананас, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Доширак Морская Капуста Дольким, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elisa_glu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elisa_glu- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

elisa_glu-Изменение Веса