Julia1984b- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя Julia1984b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

79,2 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1698 ккал

Жир: 66,08г | Белк: 129,84г | Углев: 159,30г. Завтрак: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Семенишна Творог 2%, Яйцо. Обед: Каждый День Грудка Охлажденная, Свеклы, Подсолнечное Масло, Гречка, Морковь, Капуста. Ужин: LEDOR. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Яшкино Молочный Шоколад. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julia1984b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julia1984b- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

Julia1984b-Изменение Веса