slimays- Журнал, 12 мар 18

Close but no cigar! I wonder really if my glass is half empty or half full? Intellectually I know it is half full. Emotionally, I’m never satisfied so it’s half empty. I wonder if everyone has this challenge in perception, or if it something to dig deeper into. Alright that’s several cans of worms, so I’m off to think this one through. But, better down than up, my friend!

103,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг.    Еще предстоит сделать: 33,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1265 ккал

Жир: 62,77г | Белк: 48,69г | Углев: 57,17г.   Завтрак: Meatless Quesadilla with Cheese, Flaxseed Seeds , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Espresso Coffee, Richfood Heavy Whipping Cream, Amazing Grass Organic Wheat Grass. Обед: Heavy Cream, Cheese, Cabbage , Green Peppers , Egg. Ужин: Margarita, Cheese, Martini, Cabbage , Egg. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...