Kat1953- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 42,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

931 ккал

Жир: 50,29г | Белк: 42,91г | Углев: 60,59г. Завтрак: Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Half and Half Cream. Обед: Kraft Light Caesar Dressing. Ужин: Mushroom Soup (Undiluted, Canned), Turkey Breast Meat. Перекус/Другое: Southern Comfort Southern Comfort, Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Аэробика - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса