BlushBabe- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

2046 ккал

Жир: 102,29г | Белк: 172,33г | Углев: 109,39г. Завтрак: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Smoked Turkey Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Philadelphia Regular Cream Cheese, Bob's Red Mill Super Fine Natural Almond Flour, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion. Обед: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Dole Colorful Coleslaw, Hill Billy Beans. Ужин: Venison/Deer Steak, Minced Garlic, Chop't Red Onion, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Tomatoes, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Taco Seasoning, Frontera Guacamole Mix, Avocados, Kroger Pork Rinds, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Перекус/Другое: Metamucil Sugar Free Metamucil. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса