Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anne Luise
Журнал
12 мар 18
Anne Luise- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя Anne Luise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1649 ккал
Жир: 115,10г | Белк: 129,83г | Углев: 20,77г.
Завтрак:
Stevita Adoçante, Café, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada.
Обед:
Sprite Sprite Zero, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Linea Gelatina de Morango, Ovo Frito, Juréia Pepino em Conserva, Nutrifrango Rocambole de Frango Recheio Presunto e Queijo.
Перекус/Другое:
Morangos, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovo Cozido, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada.
подробнее ...
2434 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anne Luise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю