Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
12 мар 18
thiagosantosts7- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
2641 ккал
Жир: 67,72г | Белк: 185,71г | Углев: 312,06г.
Обед:
Omega 3, Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo.
Ужин:
Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Macarrão Pena.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Bisteca de Porco Assada (Thiago).
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю